Upcoming event in April... Fun Ride Semuji - Bekelah - Jerangkang. 3 hari 2 malam kayuh off road. ...tungguuuuuYesterday's ride
Distance : 12.4 km
Time : 40 mins
Gearing : 33 : 19
Top Speed : 21 km/h
Average Speed : 18 km/h
Max heart rate : 153
Calorie burned : 468 kcal
Distance : 12.4 km
Time : 40 mins
Gearing : 33 : 19
Top Speed : 21 km/h
Average Speed : 18 km/h
Max heart rate : 153
Calorie burned : 468 kcal
6 comments:
Angah..
nak tanya..order kitchen kabinet sumer tuh, boleh ke depa pasang sblm kita dpt kunci umah?? ke kena tunggu kita dpt kunci semua baru bleh order dan pasang?
oren
Aku order dulu, dengan ukuran dapur segala mala mak nenek.. depa kena buat drawing dulu aku suka ke tak..barang apa nak pasang etc...ada berubah apa2 ke aku nak.. so makan masa jugak la sebelum betul2 boleh pasang.
So pasangnya lepas dapat kunci rumah.
seronoknya.. lama dah tak jejak puncak air terjun bekelah yg tinggu tu.. bestnyaaa...
Wahh tpt aku bsuka ria dulu..rindu kat berkelah..
a same place again..ksiannya
anon
a same place pun dengan family yang merestui, bukan dengan boipren yg tak tentu jadi suami kannnn
Post a Comment